Erkeklerde cinsel ilişki veya mastürbasyon sonrası penisten dışarı atılan meni tipik olarak kalın, beyaz bir sıvıdır, ancak rengi ve kıvamı değişebilir. Meniye “semen” veya “ejekülat” gibi isimler de verilmektedir. “Ejekülasyon” ise meninin dışarıya atılmasıdır. Bu bölümde “meninin sulu veya kıvamlı olması neden olur, çocuk sahibi olmayı (doğurganlığı) nasıl etkiler, tedavi için neler yapılabilir” gibi konuları ele alacağız.
Meninin sulu gelmesi; düşük sperm sayısı, yaşam tarzı faktörleri ve beslenme değişiklikleri nedeniyle oluşabilir. Bu yazımızda, sulu veya berrak semene neden olabilecek bazı olası sebepleri inceleyeceğiz. Ayrıca, sulu semenin doğurganlığı yani çocuk sahibi olmayı etkileyip etkilemeyeceğini, renk değiştiren semenin anlamını, ne zaman doktora başvurmak gerektiğini ve tedavi seçeneklerinin neler olduğundan bahsedeceğiz.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) oligospermiyi mililitre başına 15 milyondan az sperm üretmek olarak tanımlamaktadır. Düşük sperm sayısı çocuk sahibi olmayı zorlaştırabilir; ancak o kişinin kısır olduğu anlamına gelmez.
Düşük sperm sayısının her zaman belirli bir sebebi yoktur, ancak nedenleri şunlar olabilir:
Varikosel, testislerden skrotuma kadar uzanan damarların şişmesidir. Tek veya her iki tarafta gelişebilir. Varikosel bazen şikayete neden olmayabilir, ancak bazı kişilerde sperm üretimini azaltabilir ve semen kalitesini düşürebilir. Oldukça yaygın görülür. Erkeklerin yaklaşık %15'ini etkilerler ve doğurganlık sorunları için test edilen erkeklerin ise yaklaşık %40'ında bu durum mevcuttur.
Ayrıca belirtmek gerekir ki, varikoseli olan kişilerin yaklaşık %80'i herhangi bir doğurganlık sorunu yaşamamaktadır.
Sulu semene neden olabilen etmenlerden biri de sık boşalmadır. Bir kişi günde birden fazla kez mastürbasyon yaparsa veya cinsel aktivitede bulunursa, vücudu aynı miktarda veya kalitede semen üretmek için yeterli zamana sahip olamayabilir.
Boşalma sırasında semen üretra (idrar kanalı) yoluyla penisten dışarı çıkar. Ancak, işlevini yitirmiş bir mesane sfinkteri, semenin geriye doğru mesaneye gitmesine neden olabilir ve bu duruma retrograd ejakülasyon denir. Retrograd ejakülasyon yaşayan kişiler, daha az semen üretebilir veya semeni ince veya sulu görünebilir.
Çinko, DNA sentezi, enfeksiyonlarla savaşma, yara iyileşmesi ve üreme gibi birçok temel vücut fonksiyonunu destekleyen önemli bir besin maddesidir.
Çinko aynı zamanda sağlıklı sperm üretiminde de rol oynar ve eksikliği zayıf semen kalitesine ve kısırlığa katkıda bulunabilir. Ancak, Aşırı çinko alımı da sperm kalitesini azaltabilir.
Vücut çinko üretemez veya depolayamaz, bu nedenle insanlar çinkoyu sadece tükettikleri yiyeceklerden alabilirler. İstiridye, kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri, kuruyemişler, fasulye, yoğurt ve diğer süt ürünleri çinko içeren besin kaynaklarıdır.
Bu durum genellikle geçicidir ve kendi kendine düzelebilir. Ancak, kalıcı olması düşük sperm sayısının veya çocuk sahibi olmayı (doğurganlığı) etkileyebilecek başka bir durumun göstergesi olabilir. Düşük sperm sayısına sahip olmak, kişinin kesinlikle kısır olduğu anlamına gelmez, ancak hamile kalmayı zorlaştırabilir.
Renk değiştirmiş meni bazen bir sağlık sorununa işaret edebilir. Pembe, kırmızı veya kahverengi meni, iltihaplı bir prostat veya şişmiş seminal veziküllerden kaynaklanan kan içerebilir.
Meniden kan gelmesinin diğer nedenleri şunlardır:
Yeşil meni, prostat veya diğer üreme organlarının enfeksiyonunu gösterebilir.
Sürekli olarak sulu veya renk değiştirmiş meni sorunu yaşayan kişiler bir üroloğa başvurmalıdır. Ayrıca, bunlara ek olarak aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa doktora başvurmak gereklidir:
Sulu meni ya da renk değiştirmiş meninin nedenini teşhis etmek için doktor gerekirse fiziksel bir muayene yapabilir. Ayrıca bir meni örneği talep edebilir. Bu örnek hacim, kıvam, asidite, sperm sayısı, sperm hareketliliği, spermlerin boyutu ve şekli açısında analize edilebilir.
Sulu meni veya renk değiştirmiş meninin tedavi seçenekleri, altta yatan nedene bağlı olacaktır.
Meninin yoğun kıvamlı olması her zaman endişe verici bir durum değildir. Ancak, bu sürekli tekrar eden bir durum ise prostat veya seminal veziküllerde bir problem olduğunu gösterebilir. Meninin kıvamı kişiden kişiye değişir. Ayrıca zamanla veya ejakülasyondan ejakülasyona değişiklik gösterebilir. Meninin yoğun kıvamı "meni hiperviskozitesi" veya “yoğum semen” gibi isimlerle adlandırılır.
Meni çok yoğun olduğunda, spermler zor hareket eder ve sperm sayısı daha az olabilir. Sonuç olarak, bir partneri hamile bırakmak zorlaşabilir.
Yazımızın bu kısmında yoğun meninin nedenleri ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini anlatıyor olacağız.
Bir kişinin menisinin alışılmadık derecede kalın olup olmadığını anlaması zor olabilir. Sağlıklı meni, ejakülasyondan hemen sonra kalınlaşmaya ve sertleşmeye başlar. Kesin bir sonuca ancak bir viskozite testi içeren “meni analiz testi” ile ulaşılabilir.
Menisi normalden çok daha kalın görünüyorsa, damla yerine kalın iplikler halinde çıkıyorsa, çok katı veya parça halinde çıkıyorsa kişinin doktora başvurması önerilir.
2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, erkeklerin yaklaşık %12-29'u yoğun kabul edilen semene sahiptir.
Yoğun semenin sebepleri şu şekilde sıralanabilir:
Seyrek Ejakulasyon
Bir kişi uzun bir süre ejakülasyon gerçekleştirmediğinde, ejakülasyon sonrası menisinin kalınlığında ve miktarında artış olabilir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda birkaç günde bir ejakülasyon gerçekleştirip sonucu görmeyi deneyebilirsiniz.
Dehidrasyon (Vücudun Susuz Kalması)
Vücut yeterince su almadığında, menide daha az su bulunabilir ve bu da meninin kalın veya parçalı olmasına neden olabilir. O yüzden öncelikle bol su içerek sonucu görebilirsiniz.
Enfeksiyon (Lökositospermi)
Lökositospermi, menide normalden fazla beyaz kan hücrelerinin (iltihap hücrelerinin) bulunmasıdır. Bu hücreler genellikle enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur ancak erkeklerin doğurganlığını azaltabilir. Bu durum belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkabileceği gibi idrar yolu enfeksiyonu veya cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (CYBE) gibi bir enfeksiyon olduğunda ortaya çıkabilir. Ayrıca oksidatif stres de lökositospermiye neden olabilir. Özellikle yaşlandıkça, serbest radikaller ve reaktif oksijen türleri genital bölgede birikebilir. Bu durumda, beyaz kan hücreleri üreme kanalında birikebilir ve iltihaplanmaya neden olabilir.
Lökositospermi antibiyotiklerle tedavi edilir. Oksidatif hasarla mücadele eden antioksidanlar da tedaviye yardımcı olabilir. Bu müdahalelerin hamilelik şansını artırıp artırmadığı belirsizdir.
Prostat veya Seminal Veziküllerdeki Problemler
Meni, testislerden gelen spermler, seminal veziküllerden gelen seminal sıvı ve prostatın küçük bir miktar sıvısından oluşur. Meni, ejakülatör kanallar yoluyla üretraya geçer ve burada ejakülasyon gerçekleşir. Bu bölgelerden herhangi birinde meydana gelen sorunlar, meninin alışılmadık derecede yoğun olmasına neden olabilir.
Bazı kişiler, prostatta bir sorun yaşadığında ek olarak başka belirtiler de yaşayabilir, örneğin ağrılı ejakülasyon, idrar yaparken ağrı veya sık idrara çıkma gibi.
Meni bazı durumlarda daha koyu kıvamlı, yoğun bir şekilde de gelebilir. Yoğun kıvamdaki meni, “yoğun semen” veya “yoğun ejekülat” gibi isimlerle de bilinir. Çok yoğun meni, sperm hareketini veya sayısını azaltabilir, ancak düşük sperm sayısına sahip birçok kişinin menisi normal görünebilir.
Meninin sağlığını güvenilir bir şekilde değerlendirebilmenin tek yolu “semen analizi” dir. Meninin sağlığını görünüşüne veya hissine bakarak değerlendirmek genellikle mümkün değildir.
Sağlıklı insanlar da hayatının bazı dönemlerinde sperm veya meni sorunları yaşayabilir ve meninin kalitesini artırmak için bazı adımlar atabilirler.
Bir kişinin şu durumlarda doktora başvurması önerilir:
Copyright 2025 Doç. Dr. Süleyman Eserdağ. Hera Vajinismus Tedavi Derneği Katkılarıyla. Tüm Hakları Saklıdır. Yasal Uyarı
Doç. Dr. Süleyman EserdağKozmetik Jinekoloji ve Cinsel Terapi
Türkçe
English
German
